黃瓜在夏季受到許多人的喜歡，因為可以生吃，可以炒，可以涼拌等，美味又營養(yǎng)。下面要給大家分享的內容是：“西紅柿黃瓜湯的做法 加點香油會更入味”，一起來看下吧!

　　首先來看下西紅柿黃瓜湯的做法：

　　材料：西紅柿，黃瓜，雞蛋，油，水，鹽，香油，味精等

　　步驟：

　　1西紅柿，雞蛋，黃瓜

　　2黃瓜擦成絲

　　3西紅柿切丁

　　4鍋里放油，油熱了把西紅柿丁倒入鍋中，翻炒，等西紅柿炒面后放點點醬油，醬油不要放多。炒勻后倒入水，水多少根據幾口人而定

　　5先放鹽，水開后，把攪勻的雞蛋，攏入水中，放黃瓜絲，香油，味精

　　以上主要介紹了西紅柿黃瓜湯的做法，你了解了嗎?接著一起來了解下關于黃瓜的相關知識。

　　減肥最佳食用黃瓜的時間

　　建議大家在晚上吃黃瓜可以達到一個很好的減肥瘦身的功效。這是因為晚上自身胃腸功能對于黃瓜中的營養(yǎng)物質吸收最好。黃瓜中富含有一種消脂素，晚上吃東西最容易使女性朋友發(fā)胖。而且晚上自身的腸胃功能消化能力比較弱，在晚上吃黃瓜可以有效的抑制體內脂肪的堆積，幫助女性朋友達到一個很好的減肥瘦身的效果。

　　溫馨小提示

　　常吃黃瓜好處多多，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要常吃腌黃瓜，因為腌黃瓜含鹽反而會引起發(fā)胖。

　　以上就是關于：“西紅柿黃瓜湯的做法 加點香油會更入味”的分享，希望對你有幫助。 

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