金針菇許多人都超愛吃,不管是下湯,清蒸,涼拌都極入味。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“金針菇海帶湯的做法 湯鮮味美超開胃”,一起來看下吧!
首先來看下金針菇海帶湯的做法:
材料:
海帶絲,金針菇,胡蘿卜,油,鹽,鮮辣粉,雞精,香菜等
步驟:
1.金針菇去掉老根,海帶絲開水煮至2分鐘。
2.胡蘿卜切絲,海帶絲切段。
3.炒鍋倒油爆香蔥花倒入胡蘿卜和海帶翻炒片刻關(guān)火。
4.然后食材放入砂鍋加入適量的清水。
5.加入鮮辣粉。
6.加入鹽煮上3分鐘。
7.再加入金針菇繼續(xù)煮上3分鐘。
8.加入適量的雞精。
9.撒上香菜關(guān)火。
以上主要介紹了金針菇海帶湯的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于金針菇的相關(guān)知識。
金針菇的制作技巧
金針菇一定要煮熟再吃,否則容易引起中毒。將鮮品水分?jǐn)D開,放入沸水鍋內(nèi)氽一下?lián)破穑瑳霭?、炒、熗、熘、燒、燉、煮、蒸、做湯均可,亦可作為葷素菜的配料使用?/p>
金針菇的功效與作用
祛脂降壓,健腦,消炎止痛,抑癌抗瘤
以上就是關(guān)于:“金針菇海帶湯的做法 湯鮮味美超開胃”的分享,希望對你有幫助。
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