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雞肉煎餃如何做好吃 餡料是關(guān)鍵點(diǎn)

  雞肉很多人都非常愛,做法超多,味道極佳。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“雞肉煎餃如何做好吃 餡料是關(guān)鍵點(diǎn)”,一起來看下吧!

  首先來看下雞肉煎餃如何做好吃:

  材料:

  西葫蘆,肉泥,面粉,油,鹽,白砂糖,胡椒,生抽,老抽,蠔油,蔥,姜,雞蛋等

  步驟:

  1.將西葫蘆刨絲加點(diǎn)鹽殺出水分。

  2.將殺出的西葫蘆水淋出待用。

  3.用淋出的西葫蘆汁西葫蘆水將面和成團(tuán),放置一邊餳一會(huì),就可以和光滑了。注:根據(jù)水分的多少?zèng)Q定面粉的用量。

  4.將肉泥調(diào)味加入鹽、糖、胡椒、生抽、老抽、蠔油、蔥、姜、雞蛋、油,還有西葫蘆水汁。

  5.將肉泥拌均。

雞肉煎餃如何做好吃 餡料是關(guān)鍵點(diǎn)

  6.將拌均的肉泥餡倒入裝有西葫蘆的調(diào)理碗內(nèi)。

  7.菜肉全部拌均備用。

  8.壓餃皮、包餃子。

  9.煎鍋里倒少量的油,待油熱將餃子排滿一鍋。

  10.淋點(diǎn)水、蓋鍋、中火。

  11.鍋里水干即好。

  以上主要介紹了雞肉煎餃如何做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞肉的相關(guān)知識(shí)。

  雞肉的保存方法

  1-2天,家庭購(gòu)買鮮活雞可讓服務(wù)人員宰殺,如果需要長(zhǎng)時(shí)間的保存,可把光雞擦去表面水分,用保鮮膜包裹后放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保鮮,一般可保鮮半年之久。

  雞肉的功效與作用

  1.強(qiáng)身健體

  雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。

  2.提高免疫力

  現(xiàn)代社會(huì)中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些,以增強(qiáng)免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效,用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。

  3.補(bǔ)腎精

  可緩解由于腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。

  4.促進(jìn)智力發(fā)育

  具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智力發(fā)育方面,更是有較好的作用。

  以上就是關(guān)于:“雞肉煎餃如何做好吃 餡料是關(guān)鍵點(diǎn)”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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