香菇是許多人都極愛的一款食物,做法多樣,味道好。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香菇炒面怎么做好吃 淋上香油會(huì)更入味”,一起來看下吧!
首先來看下香菇炒面怎么做好吃:
材料:
面條,香菇,胡蘿卜,洋蔥,韭菜,食用油,鹽,蔥花,姜,醬油,香油等
步驟:
1.準(zhǔn)備食材。
2.香菇切薄片。
3.韭菜切寸段、洋蔥切絲、胡蘿卜切絲。
4.鍋內(nèi)倒入適量食用油,先煸香蔥花姜末。
5.加入洋蔥絲、香菇翻炒。
6.加入胡蘿卜絲。
7.加入韭菜翻炒。
8.另起一鍋煮面條,面條8分熟,撈出過涼水。
9.將煮好的面條放入菜里翻炒。
10.撒少許鹽調(diào)味,醬油調(diào)色,出鍋淋一些香油。一份簡(jiǎn)單好吃的香菇炒面就做好了。
以上主要介紹了香菇炒面怎么做好吃,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道面喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香菇的相關(guān)知識(shí)。
香菇的功效與作用
健體益智
香菇類食品有提高腦細(xì)胞功能的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,香菇的增智作用在于含有豐富的精氨酸和賴氨酸,常吃,可健體益智。香菇中的蛋白質(zhì),多種氨基酸對(duì)小兒的智力發(fā)育十分有利。
健胃助食
《本草求真》中記載香菇大能益胃助食??芍委熓秤徽?,促進(jìn)脾胃功能。
清熱解毒
香菇具有清熱解毒的功效,民間常用香菇來輔助治療小兒天花、麻疹等疾病。
聰耳益壽
香菇與雞燜燒同吃,可以防治老年虧虛性耳聾,療效不錯(cuò)。香菇被稱為延年益壽的天然保健品。
保存方法
新鮮香菇
可用透氣膜包裝后,置于冰箱冷藏,可保鮮一星期左右,或直接冷凍保存。
干香菇
首先,將干香菇放在密封罐中保存,并最好每個(gè)月取出,放置陽光下曝曬一次,可保存半年以上;或者將干香菇直接冷藏、冷凍保存,以避免腐敗或生蟲。
以上就是關(guān)于:“香菇炒面怎么做好吃 淋上香油會(huì)更入味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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