豬骨頭營養(yǎng)價值極高,味道也很不錯,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“豬骨湯餛飩的做法 集營養(yǎng)美味于一體”,一起來看下吧!
首先來看下豬骨湯餛飩的做法:
材料:
豬骨頭,姜,蔥,蒜,花椒,大料,餛飩,鹽,香菜等
步驟:
1.先將豬骨化凍
2.放進(jìn)盆中清洗
3.然后鍋中加入沒過豬骨的水,放入大蔥和姜
4.大火煮
5.煮開,會有很多臟沫沫
6.煮開之后關(guān)火,然后將豬骨清洗干凈
7.再次準(zhǔn)備好所用材料
8.將豬骨和材料放入鍋中,大火煮,大約3小時左右直至煮爛。
9.準(zhǔn)好之后的豬骨
10.取豬骨湯備用,將餛飩下鍋煮好
11.豬骨湯中放入餛飩,然后撒入少許香菜即可
以上主要介紹了豬骨湯餛飩的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于豬骨的相關(guān)知識。
豬骨的營養(yǎng)價值
豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。骨頭湯中含有的膠原蛋白,能增強(qiáng)人體制造血細(xì)胞的能力。所以對于中老年人來說,喝些骨頭湯加以調(diào)理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利于青少年的骨骼生長。
豬骨的儲存方法
1.用浸過醋的濕布將豬骨包起來,可保鮮一晝夜。
2.將豬骨煮熟放入剛熬過的豬油里,可保存較長時間。
3.將鮮豬骨切塊,骨面上涂上蜂蜜,用線串起掛在通風(fēng)處,可存放一段時間,肉味更加鮮美。
4.將鮮豬骨切成塊,油炸,可短時保存。
5.用醋酸鈉入水,溶解成0.5%的水溶液,將鮮豬骨放入液中浸泡1小時,取出后放在干凈容器里,在常溫下,可保鮮2天。
以上就是關(guān)于:“豬骨湯餛飩的做法 集營養(yǎng)美味于一體”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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