洋蔥味道佳,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法多種多樣,很多人都超愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“洋蔥丸子的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款美食”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下洋蔥丸子的做法:
材料:
洋蔥,豬肉,姜,雞蛋,十三香,鹽,面粉,淀粉等
步驟:
1.準(zhǔn)備洋蔥,姜。
2.將洋蔥洗凈,雞蛋一個(gè)。
3.肉餡放入大碗中。加入雞蛋,十三香,鹽,姜。
4.將調(diào)料與肉餡攪拌均勻。
5.洋蔥切碎放入調(diào)好的肉餡中。
6.放入兩勺面粉,一勺淀粉。
7.丸子餡做好了。
8.用小勺做成丸子。
9.做好了丸子放入盤(pán)中。
10.熱鍋涼油,油溫6成熱放入丸子。
11.放入丸子開(kāi)大火炸。
12.炸至兩面金黃即可。
以上主要介紹了洋蔥丸子的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)有關(guān)于洋蔥的相關(guān)知識(shí)。
洋蔥的功效與作用
防癌抗癌
洋蔥中含有一種最有效的天然抗癌物質(zhì)谷胱甘肽,當(dāng)人體內(nèi)這種成分增多時(shí),癌癥發(fā)生幾率就會(huì)見(jiàn)效,它能控制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),具有防癌抗癌的作用。
提神健體
洋蔥中的蒜素可刺激淚腺分泌眼淚,同時(shí)有很好的提神作用,能促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體力,消除疲勞,提高注意力,促進(jìn)腦部活性化的功效。
促進(jìn)消化
蔥中的洋蔥蒜辣素和揮發(fā)油,具有刺激消化腺分泌的作用,從起到健胃和促消化的功效。
溫馨小提示
切洋蔥時(shí)特別容易刺激眼睛,但只要在切洋蔥之前把洋蔥放在冷水里浸一會(huì)兒,把刀也浸濕,在切就不會(huì)流眼淚了。把洋蔥先放在冰箱里冷凍一會(huì),然后再拿出來(lái)切,也會(huì)獲得較好的效果。
以上就是關(guān)于:“洋蔥丸子的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款美食”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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