豆腐味道超鮮美,營養(yǎng)又豐富,自然受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香辣豆腐怎么做好吃 加點(diǎn)蔥很有必要”,一起來看下吧!
首先來看下香辣豆腐怎么做好吃:
材料:
豆腐,紅辣椒,青辣椒,蔥,蒜,鹽,生抽等
步驟:
1.把所需材料都準(zhǔn)備好
2.紅辣椒1個、青辣椒1個、蒜1頭、蔥1根,分別清洗干凈,切好備用;
3.豆腐切塊
4.鍋里倒入油,油熱后轉(zhuǎn)小火,放入豆腐炸
5.豆腐炸至金黃色,瀝油盛出來備用
6.炸豆腐的油再次加熱,放入青紅辣椒、蒜、蔥爆香;
7.倒入炸好的豆腐翻炒一小會,放入一勺生抽提鮮;
8.放入鹽1茶匙,蔥末炒勻出鍋
以上主要介紹了香辣豆腐怎么做好吃,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于豆腐的相關(guān)知識。
豆腐的功效與作用
益氣寬中,生津潤燥,清熱解毒,和脾胃,抗癌。
豆腐的制作技巧
1.南豆腐細(xì)嫩,適宜于燒、燴和做湯;北豆腐適宜于燒、炸、煎和做湯;
2.豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質(zhì)營養(yǎng)的利用率。
以上就是關(guān)于:“香辣豆腐怎么做好吃 加點(diǎn)蔥很有必要”的分享,希望對你有幫助。
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