南瓜許多人都超愛(ài)吃，味道香甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“紫菜南瓜疙瘩面的做法 做法簡(jiǎn)單美味又營(yíng)養(yǎng)”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下紫菜南瓜疙瘩面的做法：

　　材料：

　　南瓜，全麥粉，紫菜，蝦皮，小白菜，食鹽，高湯等

　　步驟：

　　1.南瓜去皮切塊，放鍋里加入高湯，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢慢煮

　　2.準(zhǔn)備半碗面粉(全麥粉)，將水緩慢倒入面粉中

　　3.攪拌成面疙瘩，小白菜洗凈切碎

　　4.紫菜蝦皮洗凈，待南瓜煮至九成熟時(shí)，倒入紫菜和蝦皮

　　5.青菜倒入鍋中

　　6.把疙瘩面倒入攪拌，混合后加鹽調(diào)味，煮熟即可

　　以上主要介紹了紫菜南瓜疙瘩面的做法，你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款面食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于南瓜的相關(guān)知識(shí)。

　　如何挑選南瓜

　　應(yīng)該挑選那些外觀完整，果肉金黃色，分量比較重，沒(méi)有損傷、蟲(chóng)蛀等的。南瓜表面如果沒(méi)有光澤，較粗糙，則比較老;嫩南瓜水分多，瓜肉薄而脆;老南瓜則較面較甜。建議依照個(gè)人口味喜好選擇。

　　南瓜的保存方法

　　完整的1-3個(gè)月，切開(kāi)的一周左右

　　南瓜比較容易保存，完整的南瓜只要放在陰涼的地方，可以保存一個(gè)月左右，放在冰箱冷藏室則可以保存2.3個(gè)月。如果是切開(kāi)的南瓜，保存時(shí)需要先去掉瓤，否則容易腐敗，用保鮮膜包好，在冰箱冷藏室內(nèi)可以保存一周左右。

　　以上就是關(guān)于：“紫菜南瓜疙瘩面的做法 做法簡(jiǎn)單美味又營(yíng)養(yǎng)”的分享，希望對(duì)你有幫助。