豆腐許多人都非常愛吃,味道鮮美,營養(yǎng)又極豐富。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“紅燒豆腐怎么做好吃 各種配料必不可少”,一起來看下吧!
首先來看下紅燒豆腐怎么做好吃:
材料:
大豆腐,油,醬油,鹽,油,蔥,姜,蒜,蠔油,蒸魚豉油,淀粉,花椒,白糖,醋等
步驟:
1.準備好一塊大豆腐
2.將豆腐切成薄片
3.蔥姜切絲,蒜切塊
4.取一空碗,倒適量蠔油
5.加適量蒸魚豉油
6.加一勺白糖
7.倒適量醋
8.加一點醬油
9.最后加適量淀粉攪拌均勻
10.鍋內(nèi)放油,待油熱后將切好的豆腐放入鍋內(nèi),煎至兩邊金黃
11.將煎好的豆腐放到盤中
12.另起油鍋,待油熱后放入蔥,姜,蒜炒香
13.將煎好的豆腐倒入鍋內(nèi)翻炒幾下
14.倒入調(diào)好的汁,翻炒均勻即可
以上主要介紹了紅燒豆腐的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于豆腐的相關(guān)知識。
豆腐的功效與作用
益氣寬中,生津潤燥,清熱解毒,和脾胃,抗癌。
豆腐的制作技巧
1.南豆腐細嫩,適宜于燒、燴和做湯;北豆腐適宜于燒、炸、煎和做湯;
2.豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質(zhì)營養(yǎng)的利用率。
以上就是關(guān)于:“紅燒豆腐怎么做好吃 各種配料必不可少”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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