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蔬菜雞蛋盒子的做法 人見人愛的一款小吃

   雞蛋營養(yǎng)非常豐富,功效多多,味道鮮美,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“蔬菜雞蛋盒子的做法 人見人愛的一款小吃”,一起來看下吧!

  首先來看下蔬菜雞蛋盒子的做法:

  材料:

  茼蒿,面粉,雞蛋,鹽,胡椒粉,蠔油,大蔥等

  步驟:

  1.茼蒿洗干凈,把大部分梗和葉部分分開

  2.煮鍋燒開水,水開后先放入茼蒿梗部分

  3.看到梗變色,立刻放入葉部分,在變色馬上撈出,不要時間長了

  4.撈出后馬上過涼

  5.攥干,切碎

  6.雞蛋打散,炒熟,炒散

蔬菜雞蛋盒子的做法 人見人愛的一款小吃

  7.蔥切碎

  8.茼蒿先放入3湯勺食用油拌勻

  9.在放入蔥和雞蛋,同時加鹽,蠔油,放入胡椒粉

  10.拌勻

  11.面團提前和好,揉光滑餳著,面團不要和硬了,比餃子面稍微軟一點就可以

  12.餳好的面團做小面劑子,搟成薄餅狀,面劑子的大小自定,不要太大比較好包

  13.放餡,包成自己喜歡的任何小盒子樣子

  14.炒鍋放油,放入小盒子烙

  15.烙得小盒子兩面變色,鼓起又塌下狀態(tài)就熟了

  以上主要介紹了蔬菜雞蛋盒子的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道小吃喔。接著要給大家補充點關(guān)于雞蛋的相關(guān)知識。

  如何挑選雞蛋

  鮮的雞蛋外表要粗糙無光澤,仔細(xì)看還有好多的小細(xì)孔,拿起來晃一晃,好像里面沒有東西滾來滾去的感覺,就像是實心的一樣。

  雞蛋的制作技巧

  1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油后把油調(diào)成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而干硬;

  2.雞蛋要用冷水下鍋,然后緩慢升溫,水開后煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易于剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結(jié)更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養(yǎng)成分保存完好;

  以上就是關(guān)于:“蔬菜雞蛋盒子的做法 人見人愛的一款小吃”的分享,希望對你有幫助。

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