主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 菜譜大全 > 醬油炒面的做法 加點青菜上色又美味

醬油炒面的做法 加點青菜上色又美味

   醬油炒面做法簡單,但味道的確是很贊,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“醬油炒面的做法 加點青菜上色又美味”,一起來看下吧!

  首先來看下醬油炒面的做法:

  材料:

  面條,青菜,雞蛋,老抽,生抽,糖,蔥等

  步驟:

  1.鍋中加清水燒開,放入面條

  2.煮開后將面條撈出過涼水

  3.瀝水待用

  4.鍋中放少許油,下蔥花炒香

  5.放入面條和蔥花一起炒勻

  6.再放入生抽,老抽,少許糖

醬油炒面的做法 加點青菜上色又美味

  7.用筷子翻炒面條,使料汁均勻裹在面條上,將面條出鍋放盤中

  8.小青菜放水里加鹽煮熟,撈出

  9.倒少許油煎個荷包蛋

  10.將青菜圍邊

  11.將荷包蛋放在面條上,開吃啦

  以上主要介紹了醬油炒面的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這款面食喔。接著要給大家補充點有關(guān)于醬油的小知識。

  醬油的功效與作用

  1.增進食欲

  烹調(diào)食品時加入一定量的醬油,可增加食物的香味,并可使其色澤更加好看,從而增進食欲。

  2.防癌

  醬油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等礦物質(zhì)而有防癌的效果。

  3.降低膽固醇

  醬油含有多種維生素和礦物質(zhì),可降低人體膽固醇,降低心血管疾病的發(fā)病率,并能減少自由基對人體的損害。

  4.止癢消腫

  醬油可用于水、火燙傷和蜂、蚊等蟲的蜇傷,并能止癢消腫。

  醬油的存儲

  每到天氣變暖的時候,醬油就經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)霉現(xiàn)象,上面出現(xiàn)一層白色的東西。對這種情況您可以在日常生活中多注意一些,切勿在盛放醬油的瓶子里混入生水。如果醬油已經(jīng)發(fā)霉,您可以把醬油燒煮后再密封起來。在放醬油的容器內(nèi),放入少許的香油,使其表面覆蓋一層薄薄的油膜或者在瓶內(nèi)放一段蔥白,或幾個蒜瓣,或加一點燒酒,也都可以起到防霉的作用。

  以上就是關(guān)于:“醬油炒面的做法 加點青菜上色又美味”的分享,希望對你有幫助。

查查吧公眾號”每日學一菜“

查查吧公眾號”每日學一菜“

 

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多