排骨味道鮮美營養(yǎng)豐富,受到很多人的喜歡,排骨可以燉湯喝,也可以用來炒菜吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“醬香筍干燒排骨的做法 放點辣醬和料酒會更入味”,一起來看下吧!
首先來看下醬香筍干燒排骨的做法:
材料:
排骨,筍干,冰糖,料酒,生抽,植物油,水,辣醬等
步驟:
1.筍干提前一晚上用水泡發(fā)12小時以上,取出洗凈切小段備用
2.排骨剁小塊,鍋內(nèi)放入適量的水,燒開,加入兩湯匙料酒,再放入排骨焯一下,去除血水,取出,清洗過后瀝干水份備用
3.鍋內(nèi)放入適量植物油,燒熱,加入焯好水的排骨和筍干爆至排骨微金黃
4.調(diào)入冰糖、生抽和辣醬,翻炒均勻
5.再放入沒過食材大半的水量的水,將調(diào)好味的所有食材倒入高壓鍋內(nèi),選擇肉類排骨的功能,讓高壓鍋自動燜煮筍干排骨
6.程序結(jié)束后,自動進(jìn)入保溫狀態(tài),打開鍋蓋,將里面的食材翻拌均勻一下,再選擇鍋的自動收汁功能,等它自動收到汁液濃稠即可
以上主要介紹了醬香筍干燒排骨的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于排骨的小知識。
排骨的營養(yǎng)價值
豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
排骨的食用方法
1. 豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳。
2. 豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
以上就是關(guān)于:“醬香筍干燒排骨的做法 放點辣醬和料酒會更入味”的分享,希望對你有幫助。
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