茄子大家都愛吃,不管是炒著吃,還是蒸著吃,都超美味,超營養(yǎng)。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“肉香茄條的做法 放點醋味道會更好”,一起來看下吧!
首先來看下肉香茄條的做法:
材料:
茄子,五花肉,食鹽,醋,味精,料酒,生抽,調(diào)和油等
步驟:
1.茄子切成條,下入開水鍋里煮至變軟。
2.撈出后將水稍稍擠出。
3.鍋里倒入油,扔入幾個花椒和大料。
4.把郫縣豆瓣醬下入炒香。
5.把郫縣豆瓣醬下入炒香。
6.下入蔥姜蒜炒香。
7.加入適量料酒。
8.倒入適量醋。
9.加入適量生抽攪勻。
10.下入茄子條翻炒均勻。
11.加入適量鹽調(diào)味。
12.關(guān)火后加入適量味精,翻炒下就可以出鍋開吃喔。
以上主要介紹了肉香茄條的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于茄子的小知識。
茄子的挑選
看顏色
好的嫩的茄子應(yīng)該是紅紫或黑紫色為主的,顏色比較烏黑光亮,一眼看去非常漂亮,這樣的茄子才好。相反,如果茄子顏色暗淡,呈現(xiàn)褐色,說明茄子老了,或者馬上就要壞了,這樣的茄子不要買。
找花萼
在茄子的花萼與果實連接的地方,有一條白色略帶淡綠色的帶狀環(huán),這個帶狀環(huán)越大越明顯,說明茄子越嫩,越好吃。反之,茄子就比較老了,口味、品質(zhì)就差了很多。
看外觀
好的茄子開起來粗細(xì)均勻,沒有斑點或裂口。 尤其要注意有沒有腐壞的地方。對于那些粗細(xì)不一,有很多褶皺的茄子不要買,這些都已經(jīng)放置很長時間了。
摸茄子
摸起來軟硬適中的茄子比較好,很硬的說明有些老了。
吃茄子的注意事項
1、由于茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。
2、孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋后的老茄子,含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。
3、茄子所含熱量極低,老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒,對于容易長痱子、生瘡癤的人可以多吃,但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。
4、秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦,最好少吃,特別是糖尿病患者更要少吃手術(shù)前也盡量不吃茄子。
以上就是關(guān)于:“肉香茄條的做法 放點醋味道會更好”的分享,希望對你有幫助。
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