提到家常紅燒肉很多人都很喜歡吃，味道極佳，營養(yǎng)也很豐富。它的做法也是多多，下面要給大家分享的內容是：“家常紅燒肉的做法 肉香味美油而不膩”，一起來看下吧！

　　家常紅燒肉的做法：

　　材料：

　　五花豬肉450克，大蔥1根，姜片5片，八角4顆，調味料：冰糖30克，鹽1/3小鹽，生抽2大匙，老抽1/4小匙，料酒2大匙，清水1000ml

　　準備工作：

　　豬肉切成30mmx30mm方塊，大蔥切長段，生姜切片

　　步驟：

　　1、鍋內燒開水，放入肉塊氽燙約2-3分鐘，撈起洗凈備用。

　　2、鍋內放1大匙油，放入小塊冰糖中小火炒糖色。

　　3、至鍋內開始冒煙時，冰糖溶化變成深褐色。

　　4、先加入大蔥，姜片，八角炒出香味，再加入五花肉小火煸炒。

　　5、煸炒至五花肉出少許油脂，并均勻上色。

　　6、加入清水，水量剛沒過肉塊。鹽，生抽，老抽，料酒。

　　7、加蓋大火燒開后，轉小火燜約60分鐘，當湯汁剩1/3時把姜片，八角，大蔥夾出。

　　8、約50分鐘時，開蓋中火將湯汁煮至濃稠即可。

　　以上主要介紹了家常紅燒肉的做法，你學會了嗎？可以自己動手去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于五花肉的小知識，一起來了解下吧！

　　五花肉營養(yǎng)價值：

　　1.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經和免疫系統(tǒng)，腎等內臟的發(fā)育和功能有重要影響。

　　2.富含脂肪，維持體溫和保護內臟，提供必需脂肪酸，促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。

　　3.豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質。

　　4.提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

　　溫馨小提示：

　　1、五花肉可切小方塊或厚肉片，適宜于燒、燜、燉等，亦宜作肉丸;2、豬肉要斜切，豬肉的肉質比較細、筋少，如橫切，炒熟后變得凌亂散碎，如斜切，即可使其不破碎，吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;

　　3、豬肉烹調前莫用熱水清洗，因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質，在15攝氏度以上的水中易溶解，若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng)，同時口味也欠佳;

　　4、豬肉應煮熟，因為豬肉中有時會有寄生蟲，如果生吃或調理不完全時，可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。

　　五花肉的存儲

　　1.新鮮的五花肉最好在3天內吃完，將肉切成肉片，放入塑料盒里，噴上一層料酒，蓋上蓋，放入冰箱的冷藏室，可貯藏1天不變味；

　　2.將肉切成片，然后將肉片平攤在金屬盆中，置冷凍室凍硬，再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來，置冰箱冷凍室貯存，可1個月不變質；

　　3.將肉切成肉片，在鍋內加油煸炒至肉片轉色，盛出，涼后放進冰箱冷藏。

　　以上就是關于：“家常紅燒肉的做法  肉香味美油而不膩”的分享，希望對你有幫助。

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