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橄欖菜炒豆角的做法 日常居家的小菜美食

   美味誘人的橄欖菜炒豆角是潮汕人日常居家的小菜美食。下面為大家詳細介紹橄欖菜炒豆角的做法

  橄欖菜炒豆角的做法一

  食材:長豆角250克橄欖菜少量肉碎少量鹽、油、蠔油等適量

  步驟

  1.豆角摘去兩頭,摘成10厘米長洗凈,放入開水鍋(可以在開水中加了少量的鹽與油)中飛水幾分鐘撈起裝盤。

  2.熱鍋下油下蒜頭倒入肉碎(豬頸肉剁碎加鹽酒油調(diào)味)再加橄欖菜少炒一下,加入飛過水的豆角加鹽、糖、蠔油等調(diào)味料攪拌上碟即可。

橄欖菜炒豆角的做法

  橄欖菜炒豆角的做法二

  主料:四季豆1把、橄欖菜2湯匙

  輔料:大蒜鹽、味精

  步驟

  1. 四季豆摘去兩頭和莖脈后洗凈切粒,大蒜壓成蒜茸備用

  2. 炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱后,倒入蒜茸爆出香味,然后倒入橄欖菜一起翻炒幾下

  3. 最后倒入切好的四季豆末一起大火翻炒1分鐘,起鍋前調(diào)入少許鹽和味精炒勻即可。

  以上就是關(guān)于橄欖菜炒豆角的做法介紹,希望對你有幫助。

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