鯊魚(yú)應(yīng)該是海洋中,我們最為熟知的魚(yú)類(lèi)之一了。餐桌上的名貴食材,據(jù)說(shuō)是很香很補(bǔ)的魚(yú)翅就是用鯊魚(yú)的背鰭做的;其實(shí)鯊魚(yú)渾身是寶,鮮香味美、又富有營(yíng)養(yǎng)的鯊魚(yú)肉就是一種很好的食物。那么鯊魚(yú)肉怎么做才好吃呢?我們就一起來(lái)看看鯊魚(yú)肉的做法。
鯊魚(yú)肉的做法之醋蒸鯊魚(yú)
主料:干鯊魚(yú)250克
配料:蒜米10克 雞精 鹽 醋 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚(yú)用溫水浸泡5分鐘后撈起,用刀將鯊魚(yú)皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚(yú)切成條狀,放入碟中。
3、然后將配料、調(diào)味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。
鯊魚(yú)肉的做法之蔥段炒鯊魚(yú)
主料:干鯊魚(yú)250克 蔥段50克
配料:蒜米10克 雞精 鹽 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚(yú)用溫水浸泡5分鐘后撈起,用刀將鯊魚(yú)皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚(yú)切成條狀。
3、將炒鍋燒熱,加入花生油,將配料爆香后加入干鯊魚(yú),炒至九成熟時(shí),加入萄段及調(diào)味料,繼續(xù)炒至熟透即可食用。
鯊魚(yú)肉的做法之鮮炒鯊肉
主料:鯊魚(yú)肉500克,鹽、醋、食用油等適量。
做法:將鯊魚(yú)肉洗凈切片,用食用油炒食,可加鹽、醋等調(diào)味品適量調(diào)味。
功效:這道菜主要取了鯊魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)益作用,能增長(zhǎng)人體氣血,促進(jìn)傷口愈合??捎糜谑中g(shù)后的調(diào)補(bǔ)或瘡瘍久不愈合的病人。
鯊魚(yú)肉的處理
如果是干鯊魚(yú),要用沸水燙一下。因?yàn)轷忯~(yú)的表皮有沙子,然后趁熱的時(shí)候把沙子洗掉,再煎一下就可以了。也可以放點(diǎn)水蒸2-3個(gè)小時(shí)更好,因?yàn)椴坏蓛?,而且肉質(zhì)也恢復(fù)得比較嫩。鍋里放點(diǎn)油,可以依喜好放上點(diǎn)姜蒜和其他調(diào)料。
鯊魚(yú)肉的做法為大家介紹完了,希望大家會(huì)喜歡。鯊魚(yú)肉有益氣滋陰、行水化痰的功效,想念鯊魚(yú)肉滋味的吃貨,不妨試試這些食譜吧。
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