山楂糕怎么做好吃?山楂糕是一種民間糕點(diǎn),主要材料是山楂,口感豐富,營養(yǎng)價(jià)值非常高,最重要的是做法也比較簡單。下面,我們就來看看山楂糕的做法。
山楂糕的做法
材料:山楂糕517g、冰糖200g、魚膠
做法:
1、新鮮山楂去核后洗凈, 加入500克涼白開,中火開始煮山楂;
2、冰糖基本融化后,就要開始用勺子不斷攪拌,并逐漸碾碎山楂,湯汁開始變紅了;
3、發(fā)現(xiàn)湯汁還有有點(diǎn)掛邊,鍋?zhàn)又苓叢粩嗝皻馀萘?,就可以關(guān)火;
4、要勺子弄一勺放在鐵曬網(wǎng)里開始篩山楂,可以用個(gè)小勺不斷的碾榨山楂,把山楂汁擠出來;
5、魚膠片剪成小塊,用涼水泡軟;
6、倒掉多余的水,開小火融化魚膠片;
7、先舀一勺山楂汁放在魚膠片里攪拌,均勻后再都倒入大部分的山楂汁里,混合均勻;
8、煮好的山楂漿倒進(jìn)保鮮盒里冷卻后就成型了。
山楂糕的營養(yǎng)成分
每百克山楂果實(shí)中,含鈣85毫克、維生素C89毫克,還含有豐富的鐵、磷、蛋白質(zhì)、脂肪以及紅色素、果膠等。
主要功效:
山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經(jīng),具有消食健胃,活血化瘀,驅(qū)蟲之功效。
主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等。
1、山楂能防治心血管疾病,具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2、山楂酸還有強(qiáng)心作用,對老年性心臟病也有益處。
3、它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。
4、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態(tài),對跌打損傷有輔助療效。
5、山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
7、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
8、消食導(dǎo)滯:用于食滯不消、腹脹腹痛、惡心嘔吐、泄瀉。對肉食滯效果尤佳。
9、化瘀散結(jié):本品能入血分而散除瘀結(jié),可用于產(chǎn)后血瘀腹痛、瘀血停滯腫痛、瘀血阻滯經(jīng)脈等病癥。
以上就是關(guān)于山楂糕的做法的介紹,希望對您有所幫助!
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