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土豆餅的做法講解 含有大量膳食纖維

深圳查查吧 作者：段呢更 2015-12-01 15:27

 　　土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機(jī)體及時排泄代謝毒素，下面為大家介紹土豆餅的做法：

　　土豆餅的做法：

　　主料：小麥面粉500G、土豆450G

　　輔料：油5勺、鹽1/3勺

　　土豆餅的做法——步驟：

　　1.準(zhǔn)備所有食材

　　2.土豆去皮蒸熟或煮熟

　　3.把熟土豆壓碎成泥，拌入面粉，放一點(diǎn)鹽。

　　4.不用加水，直接和成面團(tuán)。稍醒一下。

　　5.把面團(tuán)搓粗長條狀，切成劑子。

　　6.搟開，成餅狀。

　　7.餅鐺油熱放餅。

　　8.雙面成微黃即可。

　　上文為大家介紹的就是土豆餅的做法，你學(xué)會了嗎?

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