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紅燒豬蹄的做法 豐富的膠原蛋白質(zhì)

   豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇。對(duì)防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育具有功效。下面來(lái)介紹紅燒豬蹄的做法:

  紅燒豬蹄的做法:

  主料:豬蹄2個(gè)

  輔料:蔥姜適量、鹽適量、大料3個(gè)、香葉2片、老抽10ml、生抽25ml、料酒20ml、冰糖10g、花椒3g、雞精少許

  紅燒豬蹄的做法——步驟:

  1.豬蹄洗凈剁小塊,豬蹄冷水入鍋焯燙后處理干凈上面豬毛。

  3.炒鍋倒油放入冰糖,把冰糖炒至融化,然后放入作料。

  6.再到入豬蹄翻炒,加入蔥姜繼續(xù)翻炒。

紅燒豬蹄的做法

  8.淋入料酒炒香,加入老抽,加入生抽。

  11.炒至豬蹄上色,加入適量的清水。

  13.大伙煮開(kāi)撇去浮沫。

  14.然后加蓋中小火慢燉60-80分鐘。

  15.豬蹄以熟加鹽,雞精調(diào)味,大火收汁即可。

  紅燒豬蹄的做法是不是很簡(jiǎn)單,喜歡吃豬蹄的朋友快去試試吧!

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