草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補,今天給大家介紹生滾魚片粥的做法:
生滾魚片粥的做法:
食材
主料:大米粥200g、草魚50g
輔料:生菜適量、姜絲適量、蔥適量
生滾魚片粥的做法—步驟:
1.準備所需材料。
2.魚片加入姜絲、食用油、鹽、雞精拌勻入味,生菜切成細絲。
3.大米粥放鍋內煮開。
4.加入拌好的魚片。
5.然后煮開。魚片很容易熟,不需要煮太長時間。
6.加入切好的生菜絲拌勻。
7.出鍋后加入蔥花即可。
生滾魚片粥的做法你學會了嗎?早餐的時候搭配一碗溫暖的粥是不是愜意~
2021-07-20
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