木耳宮保雞丁怎么做,如何做好吃,以下是它的做法介紹,一起來看看吧。
木耳宮保雞丁
食材
主料
雞胸肉
160g
花生米 60g
泡發(fā)木耳 60g
輔料
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
干辣椒 適量
花椒 適量
生抽 適量
老抽 適量
胡椒粉 適量
蛋清 適量
白砂糖 適量
淀粉 適量
大蒜 適量
姜 適量
做法
1.備好食材:雞胸肉160克,花生米60克,泡發(fā)木耳60克,蔥姜蒜、干辣椒和花椒適量。
2.用開水沖泡花生米,剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>
3.木耳切小塊。
4.雞胸肉切丁,還有木耳和蔥姜蒜也切好備用。
5.取一小碗,放入雞丁,加入老抽、鹽、糖、胡椒、淀粉和一勺蛋清,用手抓均。注:用手抓均易入味,食物帶有你的體溫和心情。
6.調(diào)一小碗芡汁:淀粉、生抽和水或高湯。
7.冷鍋冷油下花生米。
8.中火炒至淺焦黃色,盛到大點的盤子里,方便散熱。
9.用原油下干辣椒和花椒,還是中火,炸到香,將辣椒夾出,留給能吃辣的享用。
10.然后下蔥姜蒜爆香。
11.緊接著下雞丁。
12.將雞丁滑炒變色,下木耳。
13.當木耳炒的有點炸鍋時,倒入芡汁。
14.翻均,下炸好的花生米,快速拌均即可起鍋。
2021-07-20
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