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如何做橙汁三文魚 三文魚的做法

  三文魚怎么做好吃,如何做橙汁三文魚,下面就來看看它的做法介紹。

  橙汁三文魚

  食材

  主料

  三文魚 300g

  橙汁 1杯

  輔料

  菠菜 20g

  洋蔥 1/5個

  培根 3片

  黃油 適量

  做法

橙汁三文魚

  1.將三文魚切成大約3cm的薄厚均勻的兩片

  2.菠菜洗干凈,洋蔥和培根都切丁備用

  3.熱鍋涼油。鍋里加少許油略微加熱

  4.油熱后放入三文魚

  5.三文魚煎至一面金黃后翻面,把另一面也煎至金黃后放在盤子里備用

  6.鍋里不用放油直接倒入培根碎翻炒

  7.培根炒香之后倒入菠菜和洋蔥翻炒,洋蔥出香味菠菜稍微炒幾下就可以出鍋,倒在一只干凈的盤子中央

  8.鍋里倒入橙汁加熱

  9.橙汁慢慢加熱到起泡之后加入適量的黃油,將黃油推散均勻融化在橙汁里

  10.最后把三文魚整齊的疊放在炒好的蔬菜上,用茶匙將熬好的橙汁澆在三文魚上即可

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