番茄魚柳怎么做好吃,如何做,以下是洋蔥的做法詳細(xì)介紹,一起來(lái)看看吧。
番茄魚柳
食材明細(xì)
草魚魚肉240克
橙子 50克
黃瓜 10克
水 適量
油 適量
鹽 適量
白胡椒粉 少許
料酒 1小勺
洋蔥 15克
淀粉 115克
蕃茄沙司 4大勺
白糖 2大勺
白醋 適量
做法
1. 將魚收拾干凈后,只取兩整片魚肉。
2. 去除魚皮。
3. 切去顏色深紅的魚脊肉及帶有刺的部分。
4. 將剩余的無(wú)刺部分魚肉切成條狀的魚柳。
5. 放入鹽、白胡椒粉、料酒,抓拌均勻,靜置10分鐘。
6. 將橙子和黃瓜切好后擺盤裝飾。
7. 洋蔥洗凈,切小丁。
8. 用蕃茄沙司2大勺、白糖2大勺、白醋1大勺、水6大勺、淀粉5克調(diào)勻成汁。
9. 在盆中放入淀粉110克,分幾次添入適量涼水,攪勻至抓起時(shí)感覺(jué)是抓一塊,但抓起來(lái)后很快向下流淌。
10. 放入1/2勺油,攪勻。
11. 放入魚柳,抓拌均勻。
12. 鍋中倒入適量油,中火,待油溫升高至放一粒洋蔥進(jìn)去冒起密集的小泡時(shí),將約三分之一的魚柳一條條放入,炸至定型后即撈出。再將剩余的魚柳分兩次炸好。
13. 待油溫升高后將全部炸過(guò)一次的魚柳放入,再炸約20秒至顏色變深。
14. 撈出魚柳控去多余的油。
15. 炒鍋中放入適量油,待油溫升高后轉(zhuǎn)小火,放入洋蔥,炒出香味后放入蕃茄汁,炒勻后再放入2大勺蕃茄沙司,炒勻。
16. 放入魚柳,少許白醋,翻炒均勻,灑上芝麻,盛出裝盤即可。
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