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西蘭花怎么做好吃 西蘭花拌面筋的做法

  西蘭花怎么做好吃,如何做西蘭花拌面筋,下面是它的具體做法介紹,來看看吧。

  西蘭花拌面筋

  食材明細(xì)

  西蘭花一小棵

  面筋適量

  紅柿椒 一個

  做法

  1. 西蘭花摘小朵,淘洗干凈。用開水淖兩分鐘,過涼水備用。

  2. 面筋切塊。

  3. 柿椒切小塊。

  4. 西蘭花、面筋、柿椒放一起,加一勺鹽。

  5. 加五分之一勺涼拌調(diào)料。

  6. 加四分之一勺味精。

  7. 加少量醬油,加香醋,量多一些。

  8. 炒鍋熱油,油熱后,淋入西蘭花里,攪拌均勻即可。

西蘭花拌面筋

 

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