牛油果怎么吃?如何做牛油果焗蝦仁,下面就來看看它的做法介紹。
牛油果焗蝦仁
食材明細(xì)
牛油果一個(gè)
南瓜50克
鮮蝦5個(gè)
黑胡椒粉少許
蛋黃醬少許
鹽適量
做法
1. 準(zhǔn)備材料。
2. 南瓜切小塊,鮮蝦去頭剔去蝦腸。
3. 南瓜用微波爐加熱2分鐘至熟,鮮蝦放鍋中煮熟撈出。
4. 煮熟的蝦剝?nèi)ネ鈿で谐尚∨c南瓜相同大小的塊,加入鹽和黑胡椒粉腌10分鐘。
5. 牛油果洗凈擦干水份后,對切成二半。
6. 去掉果核后將果肉挖出也切成小塊,挖空的果殼留做當(dāng)烤碗。
7. 將處理好的南瓜,蝦仁,牛油果一起放入碗中。
8. 加黑胡椒粉,鹽,和少許蛋黃醬拌勻。
9. 重新裝入至果殼中。
10. 表面再擠上少許蛋黃醬,放入預(yù)熱好210度的烤箱烤8-10分鐘左右至表面出現(xiàn)焦黃色即可。
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