干鍋菜花怎么做好吃,它的家常做法有哪些?下面是它的做法詳細(xì)介紹,一起來(lái)看看吧。
干鍋菜花
主料
有機(jī)花菜一顆(400g) 五花肉一小塊
輔料
老干媽牛肉豆豉醬一湯匙 生抽一湯匙
白糖少許 大蒜葉一根
小紅辣椒三個(gè)
做法
1. 花菜朵朝下,沒(méi)入淡鹽水中浸泡20分鐘。然后洗凈用小刀拆成小朵。
2. 入開(kāi)水鍋中焯水一分鐘左右,撈出立即用冷水沖淋至完全涼透,瀝水備用。
3. 五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小紅辣椒切成段。
4. 鍋燒熱放油,油熱下大蔥白爆香。
5. 下五花肉片入鍋,用中火煸炒至表面全部變色,繼續(xù)煸炒一會(huì)兒,把肥肉部分的油份逼出一部分。
6. 加入一湯匙老干媽牛肉辣醬炒香。
7. 倒入紅辣椒段和花菜,翻炒幾下。
8. 加入一湯匙生抽。
9. 再加入一些白糖,轉(zhuǎn)大火不斷翻炒一分鐘左右。
10. 把大蒜葉部分切成段,放入鍋中,翻炒幾下后,關(guān)火蓋上蓋子燜一分鐘左右,開(kāi)蓋OK了。
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