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黑豆的吃法 營(yíng)養(yǎng)黑豆?jié){怎么做

深圳查查吧 作者：蘇兄 2013-08-22 15:14

　　黑豆的吃法有哪些?黑豆可以制成黑豆?jié){，黑豆?jié){具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，下面就來(lái)看看營(yíng)養(yǎng)黑豆?jié){是怎么做的，一起來(lái)了解下吧。

　　營(yíng)養(yǎng)黑豆?jié){怎么做

　　食材明細(xì)

　　黑豆80克

　　白糖 適量

　　做法

　　1. 黑豆用清水浸泡30分鐘。

　　2. 泡過(guò)的黑豆倒入豆?jié){機(jī)中。

黑豆?jié){

　　3. 加入適量的清水。

　　4. 加蓋按下干豆功能鍵。

　　5. 煮好的豆?jié){過(guò)濾一下。

　　6. 再調(diào)入適量的白糖即可飲用。

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