豇豆的做法有哪些,怎么做橄欖菜煸豇豆碎好吃,下面就來看看具體做法介紹吧。
主料:豇豆,小肉片(五花肉),橄欖菜,彩色尖椒各適量
配料:蒜瓣,小塊生姜,精鹽,醬油各適量
做法
1、準備材料
2.將豇豆浸泡洗凈,掐去頭尾部分,刀切成豆碎備用。
3.尖椒洗凈去蒂去籽,切成椒圈狀;蒜瓣去皮切末,生姜切末備用。
4.鐵鍋燒熱注油,油溫起來后將肉片倒入鍋中,煸炒至肥油脂溢出,焦香變色時撈出。
5.就著鍋內(nèi)底油,將豆碎倒入鍋中,翻炒至水分收干表皮收縮,下入少許精鹽炒勻,盛出備用。
6.鍋內(nèi)酌情注入食用油,將蒜末姜末、椒圈下入鍋中煸香,將橄菜連同汁水一起下鍋炒香。
7.將前期煸炒過的小肉片下鍋翻炒幾下,再將豆碎下鍋,鍋中所有食材翻炒均勻,噴入醬油調(diào)色增香,起鍋裝盤即可。
2021-07-20
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