本文為大家介紹一下清真菜譜——蜜汁烤羊排如何做:
用料:
主料:羊排8塊
輔料:芝麻2湯匙、米粉225克、胡蘿卜4個(gè)、甜椒1個(gè)、玉米筍2棵
調(diào)料:醬油60毫升、蔥6根、姜適量、蘋果醋2湯匙、蜂蜜2湯匙、大蒜1小瓣、太白粉1/2茶匙
1.2根青蔥剁碎,其余4根切成5厘米長(zhǎng)的蔥段。取一不黏煎鍋,置中火上,放入芝麻拌炒3分鐘,然后關(guān)火。加入醬油、醋、蜂蜜、大蒜、姜末和碎蔥混和
2.羊排從較細(xì)的一端卷起,卷成圓形,用牙簽固定。放入烤盤,倒入步驟1中的材料,加蓋放進(jìn)冰箱,冰凍1到2小時(shí),偶爾翻動(dòng)一下羊排
3.米粉按包裝說明煮熟,瀝干備用。胡蘿卜和紅甜椒切絲,放進(jìn)沸水中汆燙3分鐘,然后把蔥段和玉米筍也倒入沸水中汆燙約2分鐘,或至所有蔬菜變得軟中帶脆。蔬菜瀝干,與米粉拌勻
4.烤架預(yù)熱。從腌汁中取出羊排,放于距熱源約15厘米處烘烤。依個(gè)人喜好決定烘烤時(shí)間。若想羊排烤至五分熟,則每面約烤4分鐘??竞煤蠓诺降由?,拔出牙簽,保溫,放置一旁
5.腌汁倒入小鍋中,用中大火煮約2分鐘,不時(shí)攪動(dòng)。太白粉和80毫升冷水?dāng)噭蚝舐⑷腚缰?,以中大火再?分鐘,并不停攪拌,至芡汁濃稠。將一半芡汁澆到蔬菜米粉上,另一半芡汁澆在羊排上
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
深圳坪山區(qū)特色小吃點(diǎn)盤點(diǎn) 這5家吃完就成回頭客
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
深圳龍華區(qū)哪家燒臘最好吃 這5家老字號(hào)值得打卡
2021-07-18
深圳地鐵長(zhǎng)龍站周邊有哪些人氣美食店 這5家值得
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
2021-07-15
2021-07-14
該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。