本文為大家介紹臺灣菜做法——如何做菜脯蛋:
菜脯蛋乃臺灣風味小吃。近年來臺胞越來越多,臺灣小吃店在街頭也越來越多。臺灣人叫蘿卜干為菜脯。于是,蘿卜干煎雞蛋也有了一個好吃的名字:菜脯蛋。碎菜脯好像包在雞蛋里一樣,脆脆的,不很咸卻很鮮,就著南瓜粥,真好吃。
一 香煎菜脯蛋
原料:菜脯(蘿卜干)60克,雞蛋4個
調料:網(wǎng)油油渣50克,胡椒粉少量,味精15克,蔥花8克。
做法
1)將一層網(wǎng)油切小后燒至金黃色,成油渣時撈出來瀝凈油;
2)再將菜脯剁成黃豆般大的粒備用;
3)鍋下少量的油煸香,油渣出香味后,下菜脯翻炒,下調料翻炒均勻直到?jīng)]有水分時即可出鍋;
4)雞蛋打入碗里,加炒好的菜脯與蔥花攪拌好備用,平底鍋燒熱,下少量的油后倒入雞蛋,用鏟子不停地向四周把雞蛋攤成一個大圓形,煎至一面成金黃色時翻過來煎另一面成金黃色,最后折成扇形即可起鍋裝盤。
關鍵:煎菜脯蛋時火不能太大,以免燒焦。
特色:用小鍋煎好的菜脯蛋蛋香味撲鼻,吃進口里脆脆的,香甜香甜的,還有油渣的香味。
二 夜香花菜脯蛋
主料:夜香花75克、甜菜脯粒約2湯匙、中蝦仁75克、雞蛋4只
配料:鹽、生粉、胡椒粉、紹酒、糖、生抽、麻油
做法:
1)蝦仁剔腸,洗凈,抹干,切粒,放入腌料腌均勻,留用。
2)夜香花先用稀鹽水略浸,摘去蒂,洗凈,吸干水分,待用。
3)雞蛋打散后,加入調味料拂勻,備用。
4)燒熟油約3湯匙,爆香菜脯粒,放入蝦粒爆炒透,澆少許酒,加入夜香花略炒,倒入蛋汁兜炒勻至材料熟,即可盛上碟,熱食。
三 蔥花菜脯蛋
材料: 蛋4個 青蔥2支 蘿卜干粒(菜脯米)80g
調味料: 鹽少許
做法:
1)起鍋加少許油放入蘿卜干粒炒香起鍋,蔥切末。
2)蛋打散加入拌勻,視蘿卜干粒度,加入少許鹽亦可不加。
3)鍋中加油2大匙加熱后,倒入蛋汁煎至蛋汁凝固后,翻面再煎熟起鍋。
2021-07-20
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