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核桃粥的做法介紹 核桃粥如何做好吃

深圳查查吧 作者：鄧見眄 2013-05-17 14:27

　　核桃粥有哪些做法，怎么做好吃?下面為大家介紹其詳細(xì)做法。

核桃粥
核桃粥

　　材料

　　材料圓糯米1杯，核桃仁75克調(diào)味料水8杯，冰糖112克

　　做法

　　1、圓糯米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮到米粒熟軟。

　　2、核桃仁洗凈，放入粥內(nèi)同煮，并加入冰糖調(diào)味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。

　    小貼士：

　　1、用生核桃或炸過(guò)的核桃都可以，牙齒不好的老人或小孩，可以將核桃磨碎后再拌入同煮。

　　2、如果粥太黏稠需要加水的話，要加開水，免得產(chǎn)生水米分離的情形。

　　食療效益

　　去淤血，止咳嗽，通潤(rùn)大便，止心腹痛

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