精致小炒 桂花干貝
福建,是“彭祖”的第二故鄉(xiāng),那里的人們受到了烹飪先祖的傳授熏陶與影響,使中華的飲食文化得到了進(jìn)一步的發(fā)揚(yáng)光大。海外有很多福建籍的廚師,光我認(rèn)識(shí)的朋友就有好幾位,在他們的熏陶下也能勉強(qiáng)制作出幾款福建小炒。今天再做一道福建閩菜的快捷小炒,叫做“桂花干貝”,其主要做法如下。
原料:
熟干貝絲25克、雞蛋3枚、冬筍絲20克、香菇絲20克、金華火腿絲20克、五花肉絲20克、芫荽少許、蔥絲10克、姜絲5克、鹽2克、雞粉1克、白胡椒粉少許、紹酒10克、烹調(diào)油適量。
做法:
1、把干貝絲倒入蛋碗內(nèi);
2、把蛋液和干貝絲調(diào)勻;
3、里面放入鹽;
4、放入雞粉;
5、再放入少許胡椒粉;
6、倒入少許紹酒;
7、炒勺上火燒熱,注入適量烹調(diào)油,倒入配料;
8、把配料炒勻炒透后出鍋;
9、把炒熟的配料稍冷卻1分鐘,倒入蛋液碗中;
10、炒勺再次上火燒熱,放入少許底油,油溫四成熱時(shí)倒入蛋液,然后把火調(diào)大,翻炒均勻便可出鍋;
11、出鍋后碼盤;
12、碼盤后撒上少許芫荽便可上桌享用。操作全部完成,共計(jì)操作用時(shí)3分鐘。
此菜特點(diǎn);顏色美觀、氣味清香、入口滑嫩、咸鮮味美、絲絲金黃、恰似桂花。
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