蜜汁雞肉串的做法
原料:
雞胸肉200克、蛋清半只、1/4小勺食用油、竹簽適量、李錦記豉油雞汁一大勺、糖一小勺、鹽、花椒粉、孜然粉和洋蔥碎適量。
蜜汁:
蜂蜜一小勺、李錦記海鮮醬兩小勺。
做法:
1、將雞胸肉洗凈,豎著一切為二(如有雞脆骨,可同時剁開);
2、洗凈洋蔥,去皮后切取其中的1/5;
3、將洋蔥用刀切成洋蔥碎粒;
4、把雞胸肉切成1-2公分見方的雞肉丁,放入碗中;
5、接著放入原料中標(biāo)注的調(diào)味料;
6、最后放入半只蛋清,用手將雞肉丁和調(diào)味料抓勻,放置冷藏室;
7、腌制10分鐘后,把雞肉丁依次串在竹簽上;
8、取一只平底鍋放在燃?xì)庠钌?,倒入少許食用油;
9、待鍋熱后調(diào)至小火,將串好的雞肉串平攤在鍋中;
2021-07-20
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