月子期可以看電視嗎 這個問題很多人關(guān)心

　　現(xiàn)在生活中許多人都喜歡看電視，心情不好時，看一下電視，所有的煩惱都消失了。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“月子期可以看電視嗎 這個問題很多人關(guān)心”，一起來看下吧!

　　首先來看下月子期可以看電視嗎

　　答案：如果產(chǎn)婦非要在那段期間看電視，很容易出現(xiàn)眼睛疲勞的情況，甚者還會造成視力下降等。等過了產(chǎn)后前10天，再看電視看書也不遲，不過需要注意的是，這期間別看太久，否則用眼過度還是會造成眼睛疲勞的。

　　以上主要介紹了月子期可以看電視嗎，你了解了嗎?接著一起來了解下月子期看電視有什么需要注意的

　　切忌看恐怖片

　　對于坐月子期間的新媽媽來說，看電視是為了打發(fā)時間和放松心情，因此不要看刺激性比較強的節(jié)目，如一些驚險恐怖片、過于傷感的內(nèi)容，以免擾亂情緒。

　　電視機擺放的高度要合適

　　看電視以身體舒服為原則，電視機擺放的高度要合適，不要太高或太低，避免引起致頸椎不舒服。

　　適當運動眼睛

　　看電視的過程中，可以適當?shù)亻]上眼睛休息一會，或者站起來走動一下，以消除眼睛的疲勞。

　　控制與電視的距離

　　要和電視機保持一定的距離，看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍，減少電磁波對產(chǎn)婦和寶寶的輻射。

　　適當控制看電視的時間

　　看電視的時間不要太長，以免眼睛過于疲勞，建議看電視的時間最好每天不超過一個小時，否則眼睛會容易疲勞。

　　以上就是關(guān)于：“月子期可以看電視嗎 這個問題很多人關(guān)心”的分享，希望對你有幫助。

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