自然流產(chǎn)后多久可以要孩子 女性要重視

　　王太太之前不小心流產(chǎn)了，她很難受，因?yàn)槭ズ⒆涌蘖撕脦滋?。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“自然流產(chǎn)后多久可以要孩子 女性要重視”，一起來看下吧!

　　首先來看下自然流產(chǎn)后多久可以要孩子：

　　臨床醫(yī)生建議流產(chǎn)者休息2個(gè)月經(jīng)周期或者3個(gè)月以上，是為了讓子宮有較長的時(shí)間修復(fù)。自然流產(chǎn)后多久可以要孩子呢?一般來說自然流產(chǎn)后后最好要等1年后才可以要孩子，如有特殊情況至少也要等待半年后再考慮要孩子。

　　以上主要介紹了自然流產(chǎn)后多久可以要孩子，你了解了嗎?接著一起來了解下自然流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體

　　大棗黑木耳湯

　　材料：黑木耳15克，大棗15個(gè)，冰糖適當(dāng)。

　　做法：將黑木耳和大棗用溫水泡發(fā)并洗凈后，放入小碗中，加水和冰糖適當(dāng)，再放入鍋中蒸1小時(shí)即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大棗、木耳、喝湯。

　　成效：具有補(bǔ)益氣血，十分適用于婦女貧血，流產(chǎn)后子宮的保養(yǎng)。

　　乳鴿枸杞湯

　　材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少量。

　　做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少量。吃肉飲湯，每日2次。

　　成效：具有益氣、補(bǔ)血、理虛效果。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　雞絲阿膠湯

　　材料：雞胸脯肉100克,牛奶1000克，阿膠80克，姜10克,鹽2克。

　　做法：雞脯肉洗凈，切成雞絲;阿膠碎成小塊，放沸水鍋內(nèi)隔水蒸化;生姜洗凈，去皮切片;雞肉絲、阿膠、姜片、鮮牛奶同放燉盅內(nèi)，蓋上盅蓋;隔水燉1小時(shí)，取出，加入精鹽調(diào)味即成。

　　功效：阿膠為補(bǔ)血之佳品，尤為適宜出血而兼見陰虛、血虛證者。阿膠既能補(bǔ)血，又能滋陰，流產(chǎn)后吃阿膠是非常好的。

　　花生紅棗蜜餞湯

　　材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。

　　做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。

　　功效：具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

　　參芪老母雞湯

　　材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。

　　做法：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。

　　功效：具有益氣補(bǔ)血作用。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。

　　雞蛋紅棗湯

　　材料：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適當(dāng)。

　　做法：鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

　　成效：具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血效果。適用于貧血及病后，產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

　　豆?jié){大米粥

　　豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　小貼士

　　流產(chǎn)后要進(jìn)行充分的休息，以調(diào)整身心狀態(tài)，恢復(fù)精力，所以在此期間應(yīng)避免勞累。如在穿著方面要力求舒適、方便，盡量少穿高跟鞋、熱褲等，而在日常生活中要盡量少看電視、少上網(wǎng)，以免眼睛過度疲勞等。

　　以上就是關(guān)于：“自然流產(chǎn)后多久可以要孩子 女性要重視”的分享，希望對你有幫助。

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