流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng) 許多人都超關(guān)心的問(wèn)題

　　胡美女最近很不幸，流產(chǎn)了，她很傷心，但是很快就振作起來(lái)了。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng) 許多人都超關(guān)心的問(wèn)題”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)：

　　流產(chǎn)后一般一個(gè)月后月經(jīng)就會(huì)來(lái)潮，但流產(chǎn)完成后可能會(huì)由于子宮內(nèi)膜的損傷或者內(nèi)分泌的失調(diào)等情況，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的短暫失調(diào)，這是正常的，恢復(fù)期一般為三個(gè)月左右。超過(guò)的話就需要去醫(yī)院檢查了。

　　以上主要介紹了流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)，你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下人流產(chǎn)吃什么補(bǔ)身體

　　乳鴿枸杞湯

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，無(wú)痛人流手術(shù)后每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　雞蛋棗湯

　　雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、無(wú)痛人流手術(shù)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

　　荔枝大棗湯

　　干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，無(wú)痛人流手術(shù)后每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　豆?jié){大米粥

　　豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于無(wú)痛人流體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　紅棗

　　紅棗中的維生素C含量最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的人，是流產(chǎn)女性極好的選擇。

　　蘋(píng)果

　　蘋(píng)果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋(píng)果酸鞣酸和細(xì)纖維等，對(duì)腸胃功能具有調(diào)節(jié)作用，若連皮一起吃，無(wú)論便秘或拉肚子都能改善。蘋(píng)果兼具美容效果，孕婦流產(chǎn)后貧血、氣色不好等，多吃蘋(píng)果也有助于改善。

　　香蕉

　　香蕉含有大量的纖維素和鐵，具有通便、補(bǔ)血的作用。流產(chǎn)后需要多休息，胃腸功能就會(huì)變差，常常發(fā)生便秘，而且流產(chǎn)后身體虛弱，需要補(bǔ)血，鐵能幫助造血。所以說(shuō)流產(chǎn)后可以吃些香蕉，來(lái)防止便秘和貧血。

　　橘子

　　橘子含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。而且，有的人流產(chǎn)后容易出血，如果多吃些橘子的話，可以防止繼續(xù)出血。

　　山楂

　　山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。流產(chǎn)后身體虛弱，可能出現(xiàn)食欲不振、口干舌燥的情況，此時(shí)就可以適當(dāng)吃些山楂，它能幫助增進(jìn)食欲，有助消化。另外，山楂還能幫助排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。

　　以上就是關(guān)于：“流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng) 許多人都超關(guān)心的問(wèn)題”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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