產后月經不調的原因 內分泌紊亂產傷因素

 　　很多女性都有產后月經不調的現象，但是很多人都不知道為什么會這樣。下面要給大家分享的內容是：“產后月經不調的原因 內分泌紊亂產傷因素”，一起來看下吧!

　　首先來看下產后月經不調的原因有哪些

　　內分泌紊亂

　　產后初期女性處于內分泌紊亂階段，產后第一次月經通常是無排卵周期，此時卵巢對于性腺激素的剌激不太敏感，因此經常出現產后惡露不斷，或不定期的陰道出血。

　　產傷因素

　　剖腹產對產婦的身體造成一定損傷，若女性產后出現大出血伴休克、產后感染或彌漫性血管內凝血，這些可導致閉經，短期內得不到有效控制，還可能影響甲狀腺的正常功能，出現消瘦、消化不良、畏寒、乏力、基礎代謝低等癥狀。

　　哺乳

       產后堅持母乳喂養(yǎng)的女性出現月經不調的可能性更大，因為哺乳使體內泌乳激素上升，抑制卵巢的排卵功能，所以月經能如期而至，出現閉經或者月經量少等。也有些產婦由于哺乳時間過長而導致子宮內膜萎縮性閉經。

　　精神因素

　　初產婦心理承受力低，容易產生焦慮、抑郁、緊張等負面情緒，甚至產后暫時無法接受新身份的轉變而出現產后抑郁等，這些不良情緒也會影響月經的正常來潮。

　　器質性疾病導致

　　經血過多，產后女性如果月經規(guī)律，但每次月經的出血量很大，月經不調的原因可能是由于器質性疾病導致，因為每個人月經周期的經血量都不同，要根據每個人的情況來判斷。

　　接著一起來了解下該如何預防產后月經不調的現象

　　1、注意補鈣

　　產后哺乳和月經期間會流失大量的鈣，所以要注意補鈣，可調節(jié)經前的荷爾蒙，緩解經前綜合癥。

　　2、合理避孕

　　要采用安全性較高的避孕方式，不要長期大量服用避孕藥，應將避孕藥與其他避孕措施交替使用，以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能的過度抑制。

　　3、注意飲食

　　哺乳期間不適合用藥物來預防調理月經不調，因為藥物可通過奶水傳給寶寶?？梢圆捎檬朝熂瓤梢约訌姞I養(yǎng)，也可以調理身體，但在必要時需去醫(yī)院進行檢查。

　　4、保持心情愉快

　　情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。產后抑郁或焦慮會使月經量減少或閉經，緊張的情緒會使月經提前或經量增多。

　　5、保證睡眠

　　充足的睡眠是預防百病的良方，要多休息，以免勞累不利于身體健康。不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內分泌協調性。

　　6、適當運動

　　適當做產后運動，調整身體循環(huán)，增強抵抗力。請養(yǎng)成運動習慣，運動可以增強體力，促進血液循環(huán)。在水上活動或一般運動后，請速擦干身體著衣，勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖;月經期間應避免水上活動。

　　以上就是關于：“產后月經不調的原因 內分泌紊亂產傷因素”的分享，希望對你有幫助。