哺乳期喝茶對寶寶好嗎 哺乳期喝茶的危害

　　相信很多人都有喝茶品茶的愛好，對于一些人來說能享受茶香帶來的愜意是十分美好的事情!那么，哺乳期喝茶對寶寶好嗎?哺乳期喝茶的危害!一起來看看吧!

　　哺乳期喝茶對寶寶好嗎?

　　哺乳期喝茶對嬰兒是不好的。雖然喝茶對人體有很多的好處，紅茶養(yǎng)胃綠茶去膩。如果媽媽一直有喝茶的習(xí)慣，那么哺乳期的時(shí)候，媽媽一定要忍住，暫時(shí)不要喝茶。因?yàn)椴溉槠趮寢屛盏奈镔|(zhì)營養(yǎng)都會(huì)通過乳汁來讓寶寶吸收。媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿通過乳汁被寶寶吸入后，可興奮其呼吸、腸胃等未發(fā)育完全的器官，從而使呼吸加快，胃腸痙攣，寶寶會(huì)發(fā)生無故的哭鬧或者少眠。

　　同理也證明，哺乳期的媽媽對于含咖啡因的咖啡、軟飲料、巧克力以及某些感冒藥物都不能使用。早產(chǎn)兒將咖啡因排出體外的速度要比足月生的寶寶慢得多，所以給早產(chǎn)兒母乳的媽媽最好不要飲用含咖啡因的飲品。雖然有研究證明，媽媽飲用少量含咖啡因的飲品不會(huì)影響寶寶的心跳，也不會(huì)影響寶寶的睡眠，但大量飲用還是可能對寶寶有影響。

　　生產(chǎn)完后如欲哺母乳，則不宜大量喝茶，因?yàn)榇似陂g若大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進(jìn)入血液循環(huán)，便會(huì)產(chǎn)生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡堿還可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康。

哺乳期喝茶對寶寶好嗎?哺乳期喝茶的危害（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　哺乳期喝茶的危害!

　　易引起貧血

　　茶葉中含有鞣酸，如果媽媽攝入過量，會(huì)影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。對于哺乳期的媽媽來說，補(bǔ)血是尤為重要的，喝茶反致貧血，是背道而馳。所以，盡量在哺乳期少喝茶，以免身體不適。

　　影響母乳喂養(yǎng)

　　哺乳期喝茶，茶中所含的鞣酸會(huì)被粘膜吸收，如果量超過一定范圍，會(huì)影響乳腺血液循環(huán)，進(jìn)而影響乳汁分泌，造成乳汁分泌不足。若哺乳期媽媽奶水不足，會(huì)影響母乳喂養(yǎng)，無法滿足寶寶的日常需求。

　　損害寶寶健康

　　茶葉中含有咖啡堿，如果媽媽喝茶過多，攝入大量的咖啡堿，會(huì)通過乳汁被寶寶吸收，進(jìn)而影響寶寶的呼吸系統(tǒng)和腸胃功能，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)呼吸不暢、胃腸痙攣、睡眠不安、經(jīng)?？摁[等癥狀。

　　但是也不是說哺乳期就一定不能喝茶，以下兩種茶哺乳期也能適當(dāng)喝一點(diǎn)哦!

　　哺乳期媽媽還是可以少量飲用一些花茶的，例如菊花茶會(huì)金銀花茶。

　　菊花和金銀花具有解毒明目、下火的功效。夏天的時(shí)候，哺乳期媽媽適量飲用一些菊花茶或金銀花茶有消暑的作用。如果寶寶吃奶粉上火，適量飲用金銀花茶、菊花茶能幫助寶寶下火和順利排便。

　　不過媽媽們要切記不能多喝菊花茶、金銀花茶。因?yàn)榫栈ê徒疸y花性涼，媽媽食用過多的寒涼食物有可能引起新生兒的腹瀉。其次陽虛體質(zhì)的人就不適合飲用，陽虛體質(zhì)的人飲用會(huì)影響哺乳的質(zhì)量。其實(shí)，金銀花茶、菊花茶偶爾飲用影響不大，但是幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用。有些人飲菊花茶加冰糖，冰糖也是寒涼性質(zhì)，新生兒食糖過多可引起虛胖，所以應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學(xué)選擇。

　　以上就是關(guān)于哺乳期喝茶對寶寶好嗎?哺乳期喝茶的危害的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助!

　　推薦閱讀：哪些食物下奶最快最好 這些食物催奶效果好

　　推薦閱讀：什么東西催奶最好 這些美食有助于產(chǎn)婦下奶