產(chǎn)后惡露分幾類 產(chǎn)后排惡露吃什么好

　　產(chǎn)后惡露分幾類?

　　產(chǎn)后惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露，這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的臨床表現(xiàn)。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內(nèi)容物隨時間而變化，一般持續(xù)4～6周。

　　那么，產(chǎn)后排惡露吃什么好?

　　產(chǎn)后惡露分幾類

　　1.紅色惡露。產(chǎn)后最初幾天，惡露量比較多，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，顏色鮮紅故稱紅色惡露，也稱血性惡露，這種情況一般持續(xù)3至7天。

　　2.漿性惡露。產(chǎn)后一周以后至半個月內(nèi)，惡露中的血液量減少，較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細菌，使得惡露變?yōu)榈t色的漿液，此時的惡露稱為漿性惡露，持續(xù)十天左右。

　　3.白色惡露。產(chǎn)后半個月以后至三周以內(nèi)，惡露中不再含有血液了，但含大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞和細菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱為白色惡露，持續(xù)時間為三周。

　　產(chǎn)后惡露一般多少天走

　　正常的惡露有血腥味，但不臭。一般情況下，惡露大約在產(chǎn)后三周左右就干凈了。但是，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦惡露時間比陰道分娩的要長些。

　　除了了解產(chǎn)后惡露分幾類的問題外，產(chǎn)婦還需要通過對惡露的觀察，如注意其質(zhì)和量、顏色及氣味的變化以及子宮復(fù)舊情況，來了解子宮恢復(fù)是不是正常。如果子宮復(fù)舊不全，血性惡露持續(xù)時間延長，則需要到婦科醫(yī)院進行咨詢檢查。

　　產(chǎn)后排惡露吃什么好?

　　一般情況下產(chǎn)婦在分娩后惡露會在一個月左右時間內(nèi)完全排干凈，但有部分產(chǎn)婦例外。很多時候如果子宮恢復(fù)不好的話就會出現(xiàn)有惡露不盡的情況，嚴重影響到產(chǎn)婦的生活以及身體恢復(fù)，因此對于這一現(xiàn)象產(chǎn)婦必須要通過各種來有效緩解。能夠促進惡露排出的方法有很多，比如像按摩子宮等，除此之外很多食療對惡露不盡同樣具有很好的治療作用。

　　1、山楂

　　山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進消化，還有散淤血的作用，所以產(chǎn)后如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內(nèi)惡露的排出。

　　2、阿膠

　　阿膠是名貴的養(yǎng)顏佳品，很多女人都吃過，最重要的效果就是補血和止血了，尤其是對于子宮出血來說有很好的療效，所以產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦可以吃阿膠哦，對于產(chǎn)后陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。

　　3、蓮藕

　　蓮藕有活血止血的效果，非常適合產(chǎn)婦吃，尤其是產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦，產(chǎn)婦生完孩子后惡露多或是產(chǎn)后惡露不盡的新媽媽適當吃一些，可以有助排出體內(nèi)惡露哦。

　　4、紅糖

　　很多地方在產(chǎn)婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水，不錯，紅糖水可以幫助體內(nèi)臟東西的排出，有補血的效果，可以讓產(chǎn)后的新媽媽盡快排出體內(nèi)的惡露。

　　5、生化湯

　　說到這個生化湯，可能很多人還是不明白什么是生化湯，生化湯是產(chǎn)后新媽媽經(jīng)常吃到的一種散淤止血的產(chǎn)后方，適于用產(chǎn)后腹痛惡露不凈等這些癥狀。

　　作用：

　　新媽媽產(chǎn)后生化湯非常不錯，據(jù)說可以養(yǎng)血，有的新媽媽在生完孩子后不僅有惡露，而且還有失血的情況，在這種情況下，不妨喝些生化湯，對身體是有好處的。不管你是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，在孩子出生后的7天內(nèi)，每天都要喝生化湯，大概分5-6次喝，順產(chǎn)喝大約一個禮拜的時間，剖腹產(chǎn)及要喝兩個禮拜左右?？梢宰寪郝杜懦鲶w外，可以讓子宮盡快恢復(fù)健康。

　　溫馨提示：如果新媽媽在生產(chǎn)后子宮的收縮能力良好，新媽媽惡露的顏色和量都在標準范圍之內(nèi)的話，就要停止吃此類的食材了，因為這些食物如果長時間吃的話，反而會導(dǎo)致惡露增加，會影響子宮健康哦。

　　以上就是關(guān)于產(chǎn)后惡露分幾類，產(chǎn)后排惡露吃什么好的介紹，另外，母乳哺喂孩子有利于惡露排出，孩子吃奶時，吸吮乳頭，引起反射性子宮收縮，有利于子宮腔內(nèi)的惡露排出。