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韭菜盒子的做法 人見人愛的美味小吃

  韭菜許多人都愛吃,營養(yǎng)豐富,味道香美。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“韭菜盒子的做法 人見人愛的美味小吃”,一起來看下吧!

  首先來看下韭菜盒子的做法:

  材料:

  面粉,開水,冷水,鹽,油,雞蛋等

  步驟:

  1.面粉中先加入開水,用筷子拌成絮狀

  2.然后加入冷水,用筷子拌勻后,揉成光滑的面團(tuán),用保鮮膜蓋上,醒20分鐘備用。

  3.韭菜切末,淋入適量的植物油,拌勻

  4.雞蛋液打散

  5.鍋中倒熱油,倒入雞蛋液,一邊倒一邊用筷子攪散,蛋液凝固后關(guān)火晾涼。

  6.將雞蛋、肉末、韭菜末一起放入容器,加入鹽,拌均勻

韭菜盒子的做法 人見人愛的美味小吃

  7.揉好的面團(tuán)搟成長條后切成小劑子

  8.將小劑搟成圓形

  9.包入餡料

  10.上下對(duì)折,邊緣捏緊

  11.再捏出花邊

  12.平底鍋燒熱倒入少許油,油熱后放入韭菜盒子小火煎至底面金黃

  13.沿著鍋邊倒入沒過盒子一小半的水

  14.蓋上蓋子,小火燜至水份收干,鍋里發(fā)出吱吱的響聲就表示盒子熟透了。

  15.韭菜盒子翻個(gè)面,將表面也煎出金黃的顏色

  16.香噴噴的出鍋啦

  以上主要介紹了韭菜盒子的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于韭菜的相關(guān)知識(shí)。

  韭菜的功效與作用

  補(bǔ)腎溫陽

  韭菜性溫,味辛,具有補(bǔ)腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥;

  益肝健胃

  韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能;

  行氣理血

  韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥;

  潤腸通便

  韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,預(yù)防腸癌。

  韭菜的挑選

  看割口

  查看一下韭菜根部的割口是否整齊,如果整齊則是新鮮的韭菜,如果中間長出芯來,則不新鮮,大多是放得時(shí)間有些長了的。

  看外表

  韭菜以葉肉肥厚,葉片挺直,葉色鮮嫩、翠綠有光澤,不帶爛葉、折葉、黃葉、干尖,無斑點(diǎn)的為好。

  以上就是關(guān)于:“韭菜盒子的做法 人見人愛的美味小吃”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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