很多人都超愛吃香菇,因?yàn)樗兜栗r美,做法多樣。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香菇肉醬的做法 色澤美觀回味無(wú)窮”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下香菇肉醬的做法:
材料:
干香菇,豬肉,植物油,鹽,干淀粉,干辣椒,花椒,冰糖,生抽,紅燒醬油等
步驟:
1.干香菇清洗兩遍,洗凈雜質(zhì),泥沙等;
2.香菇用清水泡發(fā);泡發(fā)后的香菇水不要倒掉,烹飪會(huì)用到;然后將香菇切丁;
3.豬肉洗凈,切丁;豬肉調(diào)入適量鹽,干淀粉,抓勻;
4.幾分鐘后,豬肉里調(diào)入適量植物油,再次抓勻;
5.鍋里倒入適量植物油燒熱;放入干辣椒,花椒煸香;
6.放入肉丁煸炒至顏色發(fā)白;
7.放入冰糖,翻炒至冰糖融化;
8.倒入生抽,紅燒醬油翻炒均勻,再倒入適量香菇水,漫過(guò)食材;
9.放入香菇,大火燒開轉(zhuǎn)中小火;食材都熟了之后,大火收汁;
10.嘗嘗咸淡,調(diào)入適量鹽;關(guān)火,起鍋!
以上主要介紹了香菇肉醬的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香菇的相關(guān)知識(shí)。
香菇的制作技巧
1.發(fā)好的香菇要放在冰箱里冷藏才不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng);
2.泡發(fā)香菇的水不要丟棄,很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子輕輕敲打,泥沙就會(huì)掉入水中;
4.如果香菇比較干凈,則只要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。
香菇的功效與作用
健體益智
香菇類食品有提高腦細(xì)胞功能的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,香菇的增智作用在于含有豐富的精氨酸和賴氨酸,常吃,可健體益智。香菇中的蛋白質(zhì),多種氨基酸對(duì)小兒的智力發(fā)育十分有利。
健胃助食
《本草求真》中記載香菇大能益胃助食??芍委熓秤徽?,促進(jìn)脾胃功能。
清熱解毒
香菇具有清熱解毒的功效,民間常用香菇來(lái)輔助治療小兒天花、麻疹等疾病。
以上就是關(guān)于:“香菇肉醬的做法 色澤美觀回味無(wú)窮”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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