香芋早餐卷怎么做?很多人都是買(mǎi)著吃,不會(huì)做,下面一起來(lái)看下它的做法,以后就可以自己做著吃了。
材料:
香芋60g、紫薯60g、牛奶50g、土司6片、雞蛋2個(gè)、奶酪碎適量、糖適量。
步驟:
1.把所需材料都準(zhǔn)備好
2.香芋去皮,切成薄片兒。
3.紫薯去皮,切成薄片兒。
4.冷水入鍋,蒸15分鐘,蒸熟即可。
5.蒸好的香芋、紫薯壓成泥。
6.加入50g牛奶或沖泡好的配方奶、少許糖,攪拌均勻,備用。
7.蛋液攪拌均勻,備用。
8.土司去邊。
9.用搟面杖將土司搟扁,搟成薄薄的一層。
10.將芋泥鋪在吐司上,鋪勻,如圖,撒上一些芝士碎。
11.像卷被子一樣卷起來(lái),接口處用力按壓一下,將封口封住。
12.將吐司卷放在蛋液中裹勻。
13.平底鍋,少許植物油刷勻,小火,放入吐司卷,小火煎至均勻上色,即可。
14.好啦,切成適合寶寶手握的長(zhǎng)短,就可以開(kāi)吃了哦。綿綿的口感,一口下去,全是香芋的咸香味。
以上主要介紹了香芋早餐卷怎么做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香芋的相關(guān)知識(shí)。
香芋的保存方法
1-2天,芋頭不耐低溫,故鮮芋頭一定不能放入冰箱,氣溫低于7攝氏度時(shí),應(yīng)存放與室內(nèi)較溫暖處,防止因凍傷造成腐爛。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用;
以上就是關(guān)于:“香芋早餐卷怎么做 加入雞蛋液會(huì)更營(yíng)養(yǎng)美味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
深圳坪山區(qū)特色小吃點(diǎn)盤(pán)點(diǎn) 這5家吃完就成回頭客
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
深圳龍華區(qū)哪家燒臘最好吃 這5家老字號(hào)值得打卡
2021-07-18
深圳地鐵長(zhǎng)龍站周邊有哪些人氣美食店 這5家值得
2021-07-18
深圳地鐵鯉魚(yú)門(mén)站有哪些好吃的美食 這5家味道最
2021-07-18
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
深圳哪里能吃到正宗熱面皮 這5家店吃過(guò)的都說(shuō)味
2021-07-15
萬(wàn)象城吃貨私藏的3家高顏值西餐廳推薦 你都吃過(guò)
2021-07-14
該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。