絲瓜味道超清香,營養(yǎng)極豐富,是許多人都超愛的一款蔬菜。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“絲瓜瘦肉湯的做法 怎么做會(huì)更入味”,一起來看下吧!
首先來看下絲瓜瘦肉湯的做法:
材料:
絲瓜,瘦肉,油,鹽,小蔥等
步驟:
1.將絲瓜去皮切成片
2.瘦肉切片,放入生粉腌好
3.油鍋熱后,放入絲瓜爆炒
4.炒至變軟后,放入適量鹽
5.炒一會(huì)后先起鍋
6.鍋內(nèi)放入適量清水
7.等水煮開后放入腌好的瘦肉,并將肉散開
8.煮約2分鐘
9.放入適量鹽進(jìn)行調(diào)味,先讓瘦肉入味
10.放入炒好的絲瓜
11.再煮約2分鐘即可起鍋
以上主要介紹了絲瓜瘦肉湯的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)有關(guān)于絲瓜的相關(guān)知識(shí)。
絲瓜的制作技巧
1.絲瓜不宜生吃,可烹食,煎湯服;或搗汁涂敷患處。
2.絲瓜汁水豐富,宜現(xiàn)切現(xiàn)做,以免營養(yǎng)成分隨汁水流走。
3.烹制絲瓜時(shí)應(yīng)注意盡量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點(diǎn)。
4.絲瓜的味道清甜,烹煮時(shí)不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料,以免搶味。
絲瓜的保存方法
7-15天,不要洗,用塑料袋裝好,袋上留幾個(gè)小孔,平放在通風(fēng)口地上,室內(nèi)有點(diǎn)濕更好,盡量不要層疊,可放半月;塑料袋裝好放冰箱也可放一星期;絲瓜也能曬干保存,趁嫩的時(shí)候切片即可晾曬。
以上就是關(guān)于:“絲瓜瘦肉湯的做法 怎么做會(huì)更入味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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