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肉松香酥蝦的做法 據說很多人都超愛這道菜

  蝦味道非常鮮美,營養(yǎng)又極豐富,很多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是:“肉松香酥蝦的做法 據說很多人都超愛這道菜”,一起來看下吧!

  首先來看下肉松香酥蝦的做法:

  材料:

  蝦,肉松,淀粉,食鹽,蔥,姜,料酒,胡椒粉,植物油等

  步驟:

  1.蝦洗凈,用牙簽在背部挑出蝦線,將蝦用料酒、胡椒粉、姜片和少許食鹽腌制20分鐘去腥

  2.將蔥一部分切段,其余切蔥花,姜切絲,將腌好的蝦蘸上一層干淀粉

  3.起油鍋,燒至6成熱放入蝦炸至7成熟后撈出,調大火,油燒開后再將蝦下鍋炸至表皮變酥

肉松香酥蝦的做法 據說很多人都超愛這道菜

  4.鍋內留適量油,小火爆香蔥姜末,將蝦放入鍋中

  5.加入蔥段翻炒均勻,撒上適量肉松,翻炒均勻出鍋

  以上主要介紹了肉松香酥蝦的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于蝦的相關知識。

  蝦的功效

  抗癌

  蝦富含硒,每100克對蝦就含有33.72微克硒,因此吃蝦可以幫助我們有效抗癌。

  促進睡眠

  吃蝦可以幫助我們改善神經衰弱,有效促進我們的睡眠,提高睡眠質量。

  補腎通乳

  蝦的補益作用很高,常用來補腎壯陽,產婦生產后若無乳汁或者乳汁較少,也可以食用蝦以通乳。

  溫馨小提示

  吃蝦后,最好2個小時內不要吃水果,因為與含有鞣酸的水果同吃不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。

  以上就是關于:“肉松香酥蝦的做法 據說很多人都超愛這道菜”的分享,希望對你有幫助。

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