平菇味道超級(jí)鮮美，營(yíng)養(yǎng)超豐富，頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“大蒜炒平菇的做法 味道杠杠的回味無(wú)窮”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下大蒜炒平菇的做法：

　　材料：

　　平菇，大蒜，油，生抽，鹽等

　　步驟：

　　1.食材：平菇(已清洗)、大蒜(已洗凈切段)

　　2.燒鍋加3湯勺油燒熱，下入清洗好的平菇翻炒翻炒。

　　3.接著，合入大蒜翻炒翻炒。

　　4.然后，加1湯勺生抽。

　　5.加0.5勺鹽。

　　6.調(diào)味炒勻即成。

　　以上主要介紹了大蒜炒平菇的做法，你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于平菇的相關(guān)知識(shí)。

　　如何挑選平菇

　　1.蘑菇中不應(yīng)該含有太多的水分，特別沉的往往被不良商販注了水，這樣的蘑菇不僅營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重，還特別不容易保存。

　　2.要仔細(xì)觀察蘑菇的表面，要結(jié)構(gòu)完整，聞起來(lái)沒(méi)有發(fā)酸的味道。

　　3.不要購(gòu)買(mǎi)過(guò)于成熟的蘑菇，觀察菌蓋，沒(méi)有完全打開(kāi)，或是打開(kāi)后沒(méi)有破裂凋謝的才是好蘑菇。

　　平菇的保存方法

　　新鮮的蘑菇含水量可達(dá)90%，I-t：k保存期不長(zhǎng)。在常溫下只能保存1周左右，草菇等的時(shí)間大約只有1天。要想在家儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)一些，買(mǎi)回來(lái)后一定要攤放在報(bào)紙上，放在陰涼處晾干。水分少了，微生物自生的可能性就會(huì)降低，保存期也得以延長(zhǎng)。

　　以上就是關(guān)于：“大蒜炒平菇的做法 味道杠杠的回味無(wú)窮”的分享，希望對(duì)你有幫助。