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糖醋白蘿卜的做法 人見人愛的一款美食

   白蘿卜水分極高,味道棒,營養(yǎng)又豐富,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“糖醋白蘿卜的做法 人見人愛的一款美食”,一起來看下吧!

  首先來看下糖醋白蘿卜的做法:

  材料:

  白蘿卜,白醋,糖,鹽,小香蔥等

  步驟:

  1.準備1根白蘿卜。

  2.準備好糖、白醋、鹽。

  3.白蘿卜洗凈去皮,切成片。

  4.盡量切薄些,容易入味。

  5.切好的蘿卜片放盆子里,加入鹽。

  6.攪拌均勻,腌制20分鐘。

糖醋白蘿卜的做法 人見人愛的一款美食

  7.20分鐘后,腌出白蘿卜好多水。

  8.倒出多余的水分,用清水沖洗幾遍,加入白糖。

  9.倒入白醋。

  10.用筷子攪拌均勻。

  11.把蘿卜片對折,一片壓一片擺在盤子周圍。

  12.擺完一圈后,再拿起一片,先對折一次,再對折一次。

  13.卷成小花,可以多做幾個,放在盤子中間。

  14.撒上點小香蔥或者香菜即可,沒有也可以不撒。

  以上主要介紹了糖醋白蘿卜的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于白蘿卜的小知識。

  如何挑選白蘿卜

  新鮮白蘿卜,色澤嫩白,捏起來表面比較硬實。若白蘿卜最前面的須是直直的,大多情況下,白蘿卜是新鮮的,反之,如果白蘿卜根須部雜亂無章,分叉多,那么就有可能是糠心白蘿卜。

  白蘿卜的制作技巧

  1.蘿卜可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點綴;

  2.蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜;

  3.蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應(yīng)加些醋來調(diào)和,以利于營養(yǎng)吸收;

  4.白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時內(nèi)不能進食,以防其有效成分被稀釋。

  以上就是關(guān)于:“糖醋白蘿卜的做法 人見人愛的一款美食”的分享,希望對你有幫助。

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