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豆角燒茄子的做法 顏色明亮味道超好

   茄子的做法多多,味道很棒,可以搭配各種各樣的食材,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“豆角燒茄子的做法 顏色明亮味道超好”,一起來看下吧!

  首先來看下豆角燒茄子的做法:

  材料:

  茄子,豇豆,花生油,食鹽,蔥,姜,蒜,干辣椒,生抽,蠔油,白糖,水等

  步驟:

  1.茄子洗凈切條,用鹽(約2克)抓勻腌制15分鐘后攥干水分備用

  2.豆角洗凈切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水

  3.大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,干辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調(diào)成汁備用

豆角燒茄子的做法 顏色明亮味道超好

  4.開火,鍋內(nèi)放適量花生油,放蒜瓣、蔥姜末和干辣椒爆香

  5.下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟

  6.放調(diào)味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關(guān)火裝盤

  以上主要介紹了豆角燒茄子的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于茄子的小知識。

  茄子的制作技巧

  買茄子時,應(yīng)選擇果形均勻,老嫩適度,無裂口、腐爛、銹皮、斑點的,而且以皮薄、籽少、肉厚為佳。一般來說,茄子拿在手里,感覺輕的較嫩,感覺重的大都太老,且籽多不好吃。

  茄子的食用禁忌

  由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,兩者同為寒性,同食會損害腸胃、引起腹瀉。另外茄子和黑魚搭配同食,也會導致腹瀉、傷損脾胃。

  以上就是關(guān)于:“豆角燒茄子的做法 顏色明亮味道超好”的分享,希望對你有幫助。

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