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粉蒸豆角的做法 做法新鮮但味道超贊

   豆角味道鮮美營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可搭配各種各樣的食材,因此很多人都愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“粉蒸豆角的做法 做法新鮮但味道超贊”,一起來(lái)看下吧!

  首先來(lái)看下粉蒸豆角的做法:

  材料:

  豆角,米粉,蒜,紅椒,生抽,鹽,鹽等

  步驟:

  1.準(zhǔn)備好原材料;

  2.豆角加入適量的鹽拌均勻;

  3.再加入適量的油拌均勻;

粉蒸豆角的做法 做法新鮮但味道超贊

  4.再加入適量的米粉;

  5.拌均勻備用;

  6.將拌好的米粉豆角放入蒸屜中,水開后大火蒸上八分鐘;

  7.將蒜泥、紅椒、生抽和香油放入碗中, 拌均勻成調(diào)味料汁,吃時(shí)蘸著吃或者將調(diào)味料.

  以上主要介紹了粉蒸豆角的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于豆角的小知識(shí)。

  豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質(zhì),能使人頭腦寧?kù)o,調(diào)理消化系統(tǒng),消除胸膈脹滿??煞乐渭毙阅c胃炎,嘔吐腹瀉。

  豆角的選購(gòu)

  質(zhì)量好的豆角,豆莢果呈翠綠色、飽滿,豆粒呈青白色或紅棕色,有光澤,鮮嫩清香。有裂口、皮皺的、條過(guò)細(xì)無(wú)子、表皮有蟲痕的豆角不宜購(gòu)買。

  以上就是關(guān)于:“粉蒸豆角的做法 做法新鮮但味道超贊”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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