雞翅味道很鮮美,肉質(zhì)多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可以紅燒,可以清蒸,可以燉著吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“啤酒燉雞翅的做法 色澤美觀超香超好吃”,一起來看下吧!
首先來看下啤酒燉雞翅的做法:
材料:
啤酒,雞翅,紅椒,蔥,姜,蒜等
步驟:
1.雞翅表面劃二刀,加入適量鹽和生抽腌制半小時(shí)以上
2.蒜拍瓣,姜切片,蔥切段,紅椒切碎
3.雞翅提前用熱油炸制二面金黃,撈出備用。鍋內(nèi)底油爆香蔥蒜姜
4.放入紅椒翻炒二分鐘
5.加入炸好的雞翅翻炒均勻
6.加入半支啤酒,沒過雞翅
7.加蓋中火燉煮
8.燉煮至汁快收干,撒蔥花翻炒均勻即可出鍋。
以上主要介紹了啤酒燉雞翅的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞翅的小知識(shí)。
雞翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價(jià)值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動(dòng)物膠的結(jié)合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。
2.翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對(duì)視力、生長(zhǎng)、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是必需的。
雞翅的選購(gòu)
1.新鮮雞翅的外皮色澤白亮或呈米色,并且富有光澤,物殘留毛及毛根,肉質(zhì)富有彈性,并有一種特殊的雞肉鮮味。
2.顏色發(fā)白,水分大,肉質(zhì)很有彈性的雞翅可能經(jīng)過火堿的處理,不宜購(gòu)買。
以上就是關(guān)于:“啤酒燉雞翅的做法 色澤美觀超香超好吃”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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