臘肉味道獨特,很多人都愛用它來炒菜吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“臘肉蒸豆腐的做法 超香超好吃”,一起來看下吧!
首先來看下臘肉蒸豆腐的做法:
材料:
鹵水豆腐,臘肉,杏鮑菇,蠔油,生抽,綿白糖,淀粉等
步驟:
1.把所需材料都準(zhǔn)備好
2.豆腐切成大約0.5厘米厚的大片。
3.切好的豆腐均勻的沾上一層面粉。
4.粘好面粉的豆腐放入鍋中煎至金黃色。
5.煎好的豆腐盛出。
6.杏鮑菇也切成片。
7.切好的杏鮑菇同樣煎一下。
8.煎至微微發(fā)黃盛出放入盤子中。
9.臘肉切大片。
10.一片豆腐一片臘肉碼放的杏鮑菇上。
11.直至全部碼好,碎料填在中間。
12.取一碗,放入蠔油、生抽。
13.加入一勺白糖,再加入幾勺清水調(diào)勻成一碗料汁。
14.調(diào)好的料汁澆在碼好的豆腐上。
15.放入蒸鍋。
16.水沸后蒸20分鐘取出。
17.盤里的湯汁倒入鍋中,用水淀粉勾薄芡。
18.勾好的芡汁直接澆在蒸好的豆腐上即可。
以上主要介紹了臘肉蒸豆腐的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于臘肉的小知識。
臘肉的存儲
臘肉作為肉制品,并非長久不壞,冬至以后,大寒以前制作的臘肉保存得最久且不易變味。臘肉在常溫下保存,農(nóng)歷三月以前味道是最正宗的時候,隨著氣溫的升高,臘肉雖然肉質(zhì)不變,但味會變得刺喉。所以農(nóng)歷三月以后,臘肉就不能在常溫下保存了。最好的保存辦法就是將臘肉洗凈,用保鮮膜包好,放在冰箱的冷藏室,這樣就可以長久保存,即使三年五年也不會變味.
臘肉的食用方法
1.吃臘肉時可以將臘肉先煮后蒸,讓水分緩慢地滲入肉的組織中。這樣做一方面可以讓干癟的臘肉變得滋潤起來,另一方面還可以去除臘肉上過多的鹽分。同時,可以避免攝入臘肉中的有害物質(zhì)-亞硝酸鹽,吃起來也更安全。
2.一定要用冷水下鍋煮。這樣才能讓水分緩慢地滲入肉的組織中,讓本來干癟的臘肉臘腸變得更加滋潤。如果先用鍋蒸就達(dá)不到這個效果,而如果用沸水下鍋煮,肉的表面蛋白質(zhì)會受熱急劇收縮,影響水分的滲入,同時,亞硝酸鹽也難以充分滲出。
3.吃臘肉的時候不要和干性、油性食物及湯圓等含有糯米的食物同吃,這樣不利于消化??梢远嗪褪卟舜钆?,因為蔬菜中的維生素有助于消除臘肉中的亞硝酸鹽,還能起到抗氧化的作用。
4.因為臘肉在制作時就已經(jīng)用了大量的鹽,所以烹飪的時候最好不要放鹽,這樣可以控制一餐中鹽分的攝入。如果有其他菜一起搭配著炒臘肉,可以將臘肉多炒一會兒再放入蔬菜,這樣也可以起到給蔬菜調(diào)味的作用。
以上就是關(guān)于:“臘肉蒸豆腐的做法 超香超好吃”的分享,希望對你有幫助。
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